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NAVA YOGA • Ashtanga Yoga Nantes

Ashtanga Yoga

Cours guidé

Pratique de la première série d'ashtanga yoga en cours guidé (plusieurs niveaux). Enchaînement fluide et dynamique alliant, dans un équilibre parfait, mouvement, respiration et mental. Sa pratique développe souplesse, puissance, concentration, et apporte une profonde détente ...

Ashtanga Mysore

Pratique autonome

Séance d'Ashtanga Yoga encadrée et...

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Journée Mondiale du Yoga • Nantes

NAVA YOGA o Meryl COMBETTES

Jeune enseignante en Ashtanga Vinyasa Yoga, Meryl Combettes pratique quotidiennement le yoga depuis 8 ans. Formée entre l'Inde, l'Amérique du Nord et la France, sa pédagogie marie tradition, douceur, et précision.

Meryl fonde en 2015 l'association NAVA YOGA, avec laquelle elle co-organise notamment La Journée Mondiale du Yoga à Nantes.

Elle souhaite transmettre...

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